业火天寻提示您:看后求收藏(吾读小说网www.hereistand.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我的道家仙子美母改写

我的道家仙子美母改写

sasame
(非黑暗+乱伦+绿母)
玄幻 连载 12万字
文祖

文祖

庐江世家
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
玄幻 连载 43万字
妄为(1v1 h 师生 姐弟)

妄为(1v1 h 师生 姐弟)

六爷
夏寒就想做个普普通通的高中老师,赚点钱养家糊口,却因为一次意外睡了自己班上的学生。这学生长得高高帅帅,是少女们会心动的对象,但对夏寒来说,她的行为跟犯罪无异,她想跟他保持距离,偏偏他常以身高力量优势压制她。又一次,他在办公室推倒了她。“薛晔同学,不要这样。”夏寒红着脸抗拒他的触碰和挑逗。“可是夏老师,你下面又湿了呢。”说完,薛晔吻住了她的唇,被她夹在腿心的手很坏地插了进去。免费精彩在线:「hos」
玄幻 连载 5万字
送上门的压寨夫鱼

送上门的压寨夫鱼

BY若白衣
玄幻 连载 46万字
跪求女主放过本咸鱼(GL)

跪求女主放过本咸鱼(GL)

墨钧
过劳死的宫稚穿书了,为了这辈子可以长命百岁,她一心想要咸鱼养生。枸杞茶喝过二十年后,虽迟但到的系统告诉她,长寿百岁不是梦!前提是要阻止替身女主黑化的命运。宫稚拧紧保温杯,干了这口枸杞菊花茶:干了!宫稚赶到现场,男主正拿着包养合同羞辱女主。宫稚:虽然迟了点,莫慌,我有办法!宫稚强势插入替代兄长包养了女主。男主:?走男主的路,让男主无路可走。从源头阻断,反正她又不会对女主不好。从此后就可以继续安心咸鱼
玄幻 连载 37万字
我的龙娘师尊

我的龙娘师尊

我是鸽王
拥有穿越者前辈们人手一个的,专门招惹美貌女妖精双修的纯阳之体,还拿到了前辈们编撰的《异世界女妖精评鉴指南》,明明马上就要走上左拥右抱的后宫生活,怎么就被年轻貌美的龙娘抓走当徒弟了呢?
玄幻 连载 0万字